每個不健康的人幾乎都有呼吸的問題 發佈留言 / 呼吸為了療癒, 讀書心得分享 / mimizin 各式各樣的慢性疾病與併發症不光是呼吸或疾病本身的問題，更是身體各部位失去協調諧振或同步。幸好透過呼吸，我們有機 […] 每個不健康的人幾乎都有呼吸的問題 閱讀全文 »
呼吸，為了療癒 發佈留言 / 呼吸為了療癒, 讀書心得分享 / mimizin 舌抵上顎對神經系統有一種直接的刺激作用，可以讓副交感神經開始放鬆。 做舌抵上顎時，你並不需要去在意舌頭卷到哪裡 呼吸，為了療癒 閱讀全文 »
